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「お餅を食べると太る」この常識を覆す脅威のお餅の食べ方を紹介しています。あなたは美味しいお餅を食べるのを我慢していませんか？お餅が太ると言われる原因を知れば太らない食べ方もみえてきますよ。

お正月に食べ過ぎてしまった事に後悔しているあなた！確実に食べた分をリセットできる方法を知りたくありませんか？ここでは食べ過ぎを簡単にリセットする食事献立や飲み物を紹介しています。