花粉症に突然なる原因と初めての症状と即できるマル秘対策とは？

ここ最近、ひどい鼻水と
くしゃみが出て困っている。

 

鼻がむずむずして涙が出たりして、
顔がぐちゃぐちゃ。

 

風邪かな…って思ってたけど、
友達に「あんたそれ、花粉症よ！」
なんて言われちゃって…。

 

今まで花粉症になんてなったことないし、
自分が花粉症だなんて認めたくない。

 

そもそも花粉症って、
大人になって突然なるなんてありえるの？

 

花粉症だなんて認めたくないけど
もし花粉症だったら、
この状態が毎日続くってことか…。

 

なんなら、もっと他に症状が
出たりするかもしれないんだよね。

 

やだやだ！これ以上ブサイクな顔に
なったらたまったもんじゃない！
どんな対策をしたらマシになるの？

 

なんてお悩みではありませんか？

 

多くの人が花粉症で苦しむ中、
自分だけは今まで大丈夫だったし

 

まさか花粉症になるなんて
おもっていなかった場合

 

突然自分が花粉症かも…
っとなったら不安になってしまいますよね。

 

今まで花粉症とは無縁だった分
いざ花粉症になってしまった時に

 

何がどうなって、
何をどうしたらいいのか
テンパってしまうでしょう。

 

ここではそんなアナタに向けて、
突然花粉症になってしまった理由と

 

花粉症の具体的な初期症状と
花粉症になってしまったら
まず何をするべきなのかをまとめています。

花粉症は突然なることはあるの？その原因とは？

気持よく晴れた春。
いつものようにワンコを連れて
公園を散歩していると

 

急に鼻の中がむずむずして、
くしゃみが止まらなくなり、
ツーっと鼻水が垂れてきて、
鼻息がしづらくなり鼻がつまります。

 

次第に目がかゆくなり充血してきて
涙が止まらなくなって…。

 

風邪かな？と思って熱を測っても
微熱すらなく…。

 

もしかして花粉症？なんて感じで
花粉症は突然あなたの元にやってきます。

 

花粉症は、アトピーなどの
アレルギー体質の人は
特になりやすく

 

アレルギーがない人でも
花粉症になる可能性はおおいにあります。

 

花粉症は、
花粉症になるずーーーーっと前から
じわじわとあなたのカラダの中で

 

「いつ出てやろうか」
「いつコイツを苦しめてやろうか」と

 

あなたが知らぬ間に
コソコソと準備をしているのです。

 

準備が整ったタイミングで、
くしゃみや鼻水といった

 

花粉症の症状としてあらわれ
「花粉症」として人々を苦しめるのです。

 

 

花粉症にかかってしまった人は、
カラダの中で抗体である
IgEがそろってしまったことによって
発病したといえます。

 

逆に花粉症にかかっていない人は、
抗体のIgEの数がまだそろっていないか、

 

あるいは花粉そのものを
「これはキケンな物質だ！」
「敵だ！やつけろ！」とカラダが
判断していないことになります。

 

よく花粉症はコップと
コップの中の水に例えられます。

 

あなたも一度は
聞いたことがあるかもしれませんね。

 

カラダの中にコップがあって、
コップの中に花粉がたまっていく。

 

コップが花粉でいっぱいになって、
あふれ出てしまうと花粉症の症状が出る。

 

こんな仕組みになります。

 

日本人の花粉症患者の中で
１番多いのがスギ花粉の花粉症です。

 

もともとの体質や、
吸い込む花粉の量によって

 

いつ花粉症になるかの期間は
かわってくるので

 

一概には言えませんが
スギ花粉の花粉症は、

 

コップの中の花粉があふれて
花粉症になるまでの期間が
２０年から３０年と言われています。

 

このため、２０代や３０代で
突然発症する人が大勢います。

 

つね日ごろから、
あなたの身体の中に花粉症という
アレルギーを引き起こす物質である
「花粉」は吸い込まれている。

 

いつあなたの身体の中のコップから
花粉があふれ出すかは誰もわかりません。

 

明日、カラダの中のコップから
花粉が溢れ出せば、
あなたも明日から突然花粉症になるのです。

 

花粉症に初めてなった時の症状ってどんな？

花粉症の代表的な症状というと、
くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみなど
鼻と目の症状が多く

 

中には、のどのイガイガや、肌あれ、
体のだるさや、熱っぽさなどの全身症状が
現れることもあります。

 

初めて花粉症になった時は、
風邪の症状とよく似ていて

 

「花粉症」であることに
気が付かないこともあります。

 

１～２年目までは、
花粉症じゃないと言い張ることができても

 

３年目には花粉症であることを
認めざるをえなくなる感じ。

 

少しづつ症状が
強くなっていくと思うといいです。

 

花粉症の３大症状ともいわれる、
くしゃみ・鼻水・鼻づまり。
典型的な花粉症の症状ではありますが
この症状は風邪をひいたときにも起こりますよね。

 

花粉症の初期症状と
風邪の初期症状は似ているので

 

初めて花粉症になった人にとって
花粉症なのか風邪なのかとてもわかりにくいのです。

 

「風邪かな？」と思っても、
ずっと症状が治まらないときには要注意。

 

風邪の場合ダラダラといつまでも
症状が長引くことはそうないので、
１週間ほど様子を見てみましょう。

 

・連続して出るくしゃみ
・透明で水みたいなサラサラした鼻水
・頑固な鼻づまり
・目のかゆみ

 

このような症状が続く場合は、
風邪ではなく花粉症の初期症状であると言えます。

 

花粉症に初めてなった時まずどんな対策をしたらいいの？

初めて花粉症になってしまった場合、
どうしたらいいのか悩んでしまうと思います。

 

垂れてくる鼻水をかんだり、
くしゃみがでないように

 

鼻にティッシュを詰めたりと
止まらない鼻水くしゃみにイライラして
必死になってティッシュを駆使しているはず。

 

せっせとティッシュで鼻を拭いていても、
なーんの解決にもなりません。

 

花粉症かな？と思ったら、
まずは医療機関に相談しましょう。

 

花粉症なのか風邪なのか。

 

どの花粉がアレルゲンなのかを調べて
薬を使うなどして対処することができます。

 

前から花粉症にかかっている人は、
花粉が飛び始める前から花粉対策をしています。

 

初めての花粉症で、
症状が悪化する前の軽いうちから
対処しておくのがポイントです。

 

お家で自分でできる対策としては

 

・家の中に花粉を入れない
・外の花粉に触れないように
・体調の管理

 

この３つのポイントを押さえた
徹底的な対策で花粉症の症状を
悪化させない秘訣になります。

 

・家の中に花粉を入れない

窓はできるだけ開けない

http://whaty88.com/1034.html
洗濯物は外に干さない、
帰宅後にはうがい手洗いで花粉を落とす。

 

帰宅後は洋服についた花粉を
払ってから家にはいる。

 

室内は加湿し、空気清浄機をかける。

 

部屋の拭き掃除をこまめにする。

 

 

・外の花粉に触れないように

マスクやメガネを着用、
花粉がつかない素材の洋服をきる。
髪の毛はできるだけ
小さくまとめ帽子をかぶる。

 

 

・体調の管理

規則正しい生活、
栄養バランスのとれた食事、
アルコールや飲酒を控える。

 

お医者様に処方されたお薬と、
日ごろから花粉を寄せ付けない工夫で
うまく花粉症シーズンを乗り切りましょう！

花粉症に突然なる原因のまとめ

花粉症は誰にでも起こりうる
アレルギーです。
大人になって突然発症する可能性も
多いにあるので、

 

花粉症かな？と思ったら
早めに病院を受診して早めに対策をするのが大切です。

 

いつまでも、花粉症であることを認めずに
ダラダラ放っておくと

 

鼻水くしゃみ鼻づまりで、
ぐっちゃぐちゃの酷い顔になってしまいます。

 

もっともっとひどい花粉症の症状に
なってしまう前に早めの対策をしておきましょう。

 

また、薬以外にも日常生活の中で
症状を抑えるための工夫はたくさんあります。

 

少しでも体に入る花粉の量を
減らせるように頑張りましょう！

 

慣れない花粉症対策で
大変かと思いますがファイトです。